top of page
Angélique van Roosmalen. Yoga Asana au Studio d'Angélique

Yogalessen
VAR, FRANKRIJK

Of je nu een beginner bent die de grondbeginselen van yoga wil leren of een ervaren beoefenaar, Studio d'Angelique biedt een verscheidenheid aan lessen en workshops. Angélique is een gepassioneerde en toegewijde yogadocent die je begeleidt op jouw pad naar fysiek, mentaal en spiritueel welzijn.

 

Schrijf je vandaag nog in voor een gratis proefles en ontdek hoe yoga je kan helpen een evenwichtiger en vervullender leven te leiden.

Ontdek de diverse yogastijlen, geschikt voor alle niveau's

Yin Yoga

Yin yoga wordt soms ook wel bindweefsel yoga genoemd. Het is een rustige yogastijl die je uitnodigt om los te laten. We stimuleren het bindweefsel door 3 tot 5 minuten in een houding te blijven, de spieren te ontspannen en de ligamenten en pezen gezond te maken. Geen ingewikkelde houdingen, maar oefeningen die ruimte creëren in je lichaam zodat je energie vrij kan stromen en je geest kan ontspannen.

Intensiteit: Zacht

Vrijdag van 18 tot 19 uur

Ashtanga Yoga

Ashtanga yoga is een energieke en vloeiende yogastijl. Het is een complete vorm van lichaamsbeweging met een vaststaande volgorde van houdingen om een sterk en gezond lichaam te verkrijgen. Regelmatige beoefening van ashtanga yoga helpt bij het verwijderen van onzuiverheden, blokkades en pijn veroorzaakt door emoties, spanningen en angsten. Ashtanga yoga is toegankelijk voor sportieve beginners en gevorderde yogi's.

Intensiteit: Gemiddeld/Intens

Dinsdag van 10 tot 11 uur

Vinyasa Yoga

Vinyasa yoga is gebaseerd op ashtanga yoga, met het verschil dat elke les anders is. Je zult telkens verrast worden. Deze les is dynamisch en speels, en de asana's worden in een vloeiende reeks beoefend afgestemd op de ademhaling. Tijdens de les worden organen en spieren gezuiverd, krijgt je geest rust en verbetert je concentratie. Ik zal verschillende houdingen demonstreren. Deze les is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden.

Intensiteit: Gemiddeld/Intens

Dinsdag van 18.30 tot 19.30 uur

Donderdag van 10.30 tot 10.30 uur

Zondag van 10.30 tot 11.45 uur

Yin yoga. VAR France. Studio d'Angelique
Ashtanga yoga. Studio d'Angelique. VAR France.
Vinyasa yoga. VAR France. Studio d'Angelique.

Wil je meer weten over de verschillende yogastijlen die Studio d’Angélique aanbiedt?

Lees meer over de voordelen en verschillen.

Bon cours de yoga Var. Angélique sur le tapis de yoga.

Breath

Agenda  Yogalessen

Van 4 september tot 30 juni 2024

Dinsdag

10.00 - 11.00 uur: Ashtanga Yoga - Alle niveau's

18.30 - 19.30 uur: Vinyasa/Yin Yoga - Alle niveau's

Donderdag

09.30 - 10.30 uur: Vinyasa/Yin Yoga - Alle niveau's

Vrijdag

18.00 - 19.00 uur: Yin Yoga - Alle niveau's

Zondag

10.30 - 11.45 uur: Vinyasa Yoga - Gevorderd 

Maandag en Vrijdag

Op maandag- en vrijdagochtend geef ik verschillende yoga- en meditatielessen in Saint Maximin. Voor meer informatie en inschrijven bezoek hun website »

De yogalessen vinden plaats vanaf 4 personen en er geldt een maximaal aantal deelnemers per les. Meld je tijdig aan via SMS op 07 60 53 68 65. Als een les niet doorgaat, ontvang je hiervan bericht.

Abonnement schooljaar 2023 - 2024

  • 1 les/week = €350

  • 2 lessen/week = €550

  • 1 les = €13

  • Kaart van 10 lessen = €115 (4 maanden geldig)

 

Geen lessen tijdens schoolvakanties/feestdagen

Proefles

Nadat je je hebt aangemeld en afhankelijk van de beschikbare plaatsen, kun je deelnemen aan één gratis proefles.

Reserveer je plek door te bellen naar 07 60 53 68 65 of meld je aan via het contactformulier.

Lieu des cours

Cursuslocatie

De yogalessen worden gegeven op Bastide Saint Supin, een prachtig wijndomein van 8 hectare in het hart van de Var in Provence.

bottom of page