Waarom Koude Training een verfrissende boost voor je lichaam en geest is!Op internet las ik een advertentie over een koude training Wim Hof in België. Toevallig ging ik in die periode in Belgie zijn dus ik...
Hoe Yoga mijn leven veranderde: van ballet naar balansIk beoefen al 25 jaar yoga. Hoe yoga op mijn pad is gekomen.. Als meisje van 6 ging ik naar de balletschool. Ik was enorm gepassioneerd....
Is melk wel zo goed voor elk?Ik ben ondertussen al zo'n 30 jaar vegetariër. Ik was ervan overtuigd dat, als ik geen vlees at, ik geen dierenleed veroorzaakte. Ik was...
